Егер бала өзіне зиян келтірсе не істеу керек

Бала өзіне зиян келтірсе, не істеу керек?

Бала өзіне зиян келтірсе, бұл ата-аналар үшін алаңдаушылық тудыратын жағдай және мамандардың дереу назарын қажет етеді. Мұндай әрекеттер баланың ауыр эмоционалдық және психологиялық қиындықтарға тап болғанын көрсетуі мүмкін. Осы мәселені түсініп, дұрыс көмек көрсету өте маңызды.

Өзін-өзі жарақаттаудың себептері

Эмоционалдық ауырсыну

Балалар кейде эмоционалдық ауырсыну мен күйзелісті жеңу немесе оны сыртқа шығару үшін өзіне зиян келтіруі мүмкін. Бұл күйзеліс депрессия, мазасыздық, стресс немесе жалғыздық сезімімен байланысты болуы мүмкін.

Әлеуметтік факторлар

Мектептегі қиындықтар, достармен немесе отбасымен болған жанжалдар, буллинг – осылардың барлығы өзін-өзі жарақаттау әрекеттеріне себеп болуы мүмкін.

Ішкі жанжал

Кейбір балалар өзін кінәлі немесе ұятты сезінген кезде өздерін жазалау үшін зиян келтіруі мүмкін.

Стресті жеңу дағдыларының жетіспеушілігі

Кейбір балалар күйзелісті жеңудің тиімді әдістерін білмегендіктен, өзін-өзі жарақаттауды эмоцияларын басқарудың жалғыз жолы ретінде көреді.

Ата-аналар қалай әрекет етуі керек?

Сабыр сақтау

Паника немесе ашу жағдайды одан әрі қиындатуы мүмкін. Балаңызбен сабырлы және түсіністікпен сөйлесуге тырысыңыз.

Ашық диалог орнату

Баламен оның сезімдері мен уайымдары туралы сөйлесіңіз. Ол өз эмоцияларын еркін білдіре алатындай қауіпсіз орта жасаңыз.

Кәсіби көмекке жүгіну

Психологтар, психотерапевттер немесе психиатрлар жағдайды бағалап, балаға сәйкес терапия ұсына алады.

Қолдау және махаббат көрсету

Балаңызды жалғыз қалдырмаңыз. Оның қиындықтарды жеңуіне көмектесуге дайын екеніңізді көрсетіңіз.

Кәсіби көмек түрлері

Психологтың кеңесі

Психолог балаға өз сезімдерін түсінуге көмектесіп, эмоцияларды басқару әдістерін үйретеді.

Терапия әдістері

Когнитивті-мінез-құлықтық терапия (КМТ) және диалектикалық мінез-құлық терапиясы (ДМТ) – өзін-өзі жарақаттаумен күресуде тиімді әдістердің бірі.

Медикаментозды емдеу

Егер балада депрессия немесе мазасыздық бұзылыстары болса, дәрі-дәрмекпен емдеу қажет болуы мүмкін.

Алдын алу шаралары

Эмоционалдық тәрбиелеу

Балаларды өз эмоцияларын дұрыс түсінуге және оларды сау жолмен білдіруге үйретіңіз.

Қолдау көрсету

Балаңыз қиын кезеңдерді бастан кешіргенде, оны жалғыз қалдырмауға тырысыңыз.

Стресті жеңу дағдыларын дамыту

Баланың эмоцияларын басқаруына көмектесу үшін тыныс алу жаттығулары, спорт, шығармашылық немесе достарымен сөйлесуге бағыттаңыз.

Өзін-өзі жарақаттау – назар аударуды қажет ететін маңызды белгі. Уақытылы көмек көрсету баланың эмоционалдық жағдайын жақсартып, оған өміріндегі қиындықтарды жеңуге көмектеседі.

Алматыдағы 1-сыныпқа қабылдау
Егер сіз Алматыда балаңызды мектепке беруді жоспарласаңыз, элиталық және мемлекеттік мектептер туралы ақпаратты зерттеп, оған ең қолайлы білім беру мекемесін таңдағаныңыз жөн.