Қатты уайымдайтын балаға қалай көмектесуге болады
Бала бөтен адамдар арасында өзін жайсыз сезінген жағдайда ата-аналарға кеңестер
Анна, 5 жасар Сашаның анасы, былай дейді:
«Мен дүкеннің басқа бөлігінен Сашаның жылағанын естідім. Кассадан өткеннен кейін оның истериясы одан әрі күшейе түсті. Ұлымның дауысында бір мезгілде ашу мен реніш сезілді. Біз дүкеннен шыққанда, ол әлі де көңілсіз еді, көз жасы тоқтаусыз ағып жатты. Саша тіпті мен ұсынған балмұздақтан да бас тартты. Мен өзімді балама көмектесе алмайтындай сезіндім».
Эмоциялар біздің өмірімізді басқарады. Бірақ оларды бақылау үшін алдымен оларды танып үйрену қажет.
Мысалы, егер сіз денеңіздегі түсініксіз сезімдерге сенуді үйренсеңіз, жағымсыз жағдайлардың алдын ала аласыз.
6 жасқа дейінгі балалар эмоцияларын реттеуде ата-анасының көмегіне мұқтаж
Ерте жастан бастан кешірген эмоциялық тәжірибе балаларға өз сезімдерін түсінуге көмектеседі. Егер сіз балаңыздың қуанышын қолдап отырсаңыз, бұл оның мінезінің бір бөлігіне айналады. Егер сіз баланың эмоцияларын оның жеке қасиеттері ретінде құрметтесеңіз, бұл оның дамуына септігін тигізеді және өз сезімдерін құрметтеуге үйретеді.
Ал керісінше, баланың сезімдерін елемеу немесе оны басқару үшін эмоцияларын басуға мәжбүрлеу оның эмоциялық интеллектінің толық дамуына кедергі келтіруі мүмкін.
Мектеп жасына дейінгі балалардың ата-аналары олардың эмоциялық қажеттіліктеріне аса сезімтал болуы керек. Ғылыми зерттеулер көрсеткендей, қатты күйзелістер дамып келе жатқан миға зиян келтіруі мүмкін. Бұл «өткір стресс реакциясы» деп аталатын күйге әкеліп, баланың әлеуметтік дамуына теріс әсер етеді. Бала жүйке жүйесінің қалыптасу кезеңінде болғандықтан, күйзелістің оның дамуына тигізетін әсерін бірден байқау қиын.
Ата-аналар дирижер сияқты:
Олар өз әрекеттерімен баланың эмоциясын күшейте немесе бәсеңдете алады. Егер ата-аналар баланың қызығушылығына назар аудармаса және оны жиі ренжітсе, бала мазасыз әрі сенімсіз болып өседі.
Балалар эмоцияларын өз бетінше басқара алмайды, оларға ата-ананың көмегі қажет. Бала неғұрлым кішкентай болса, соғұрлым оған көп қолдау керек. Бұл дегеніміз, жаман қылығы үшін жазалап, «тәртіпке салу» тиімді әдіс емес. Бұл тек баланың дамуын тежейді.
Аннаның оқиғасына оралайық. Дүкенде бала қатты алаңдағанын көрсеткенімен, анасы оған мән бермеді. Психологтар мұны «сезімталдықтың жоқтығы» деп атайды. Ата-ананың баласының эмоцияларына деген дұрыс реакциясы баланың ақыл-ой қабілетін дамытып, моральдық қасиеттерін — эмпатия, өзін-өзі бақылау және жауапкершілікті қалыптастырады.
Сашаның мінез-құлқы оған ұнаған заттың тартып алынғанынан туындауы мүмкін. Бұл ашу тудыруы ықтимал. Сонымен қатар, анасы оның эмоцияларын елемеген болуы мүмкін — ол өзін ыңғайсыз сезінгендіктен немесе «егер мән бермесем, тезірек тынышталады» деп ойлаған болуы мүмкін. Мүмкін, анасы Сашаның қымбат ойыншығын алып қойып, дұрыс істедім деп ойлаған шығар. Қалай болғанда да, ол баласының қажеттілігіне емес, өз ойына көбірек көңіл бөлді.
Балаларды қалай тыныштандыру керек?
Біздің қоғам ғасырлар бойы ата-аналар мен балаларға қамқорлық көрсетіп келді. Бұрын ересектер айналадағы балаларды қолдап, оларды өсіруге көмектесетін. Бірақ бүгінде бұл дәстүр жоғалып барады.
Қазіргі балалар қоғамның қолдауынан айырылғандықтан, өз ортасына сенімсіздікпен қарай бастайды. Бірақ қазіргі жағдайда ата-аналар не істей алады?
Егер бала дүкенде жылап жатса, ол бөтен адамдардан көмек сұрай алмайды. Бірақ оған жанама түрде көмек көрсетуге болады. Бала үшін маңыздысы – біреудің жанында болуы.
Егер сіз осындай жағдайға куә болсаңыз, алдымен анасына жүгініп, оның алаңдаушылығын түсінетініңізді және көмектескіңіз келетінін айтыңыз. Оның рұқсатын алғаннан кейін, балаға тыныш дауыспен: «Бәрі жақсы. Барлығы орнына келеді» деп айтыңыз. Сосын анасына қайта қарап: «Бала сіздің көмегіңізсіз тыныштала алмайды. Ол өзін жалғыз сезінеді. Онымен сөйлесіп, оны құшақтаңыз, сонда ол тезірек тынышталады» деп түсіндіріңіз.
Көп жағдайда ата-аналар бұл кеңесті тыңдап, балаларына жылы қарым-қатынас жасай бастайды. Олар баласының әлі кішкентай екенін және махаббат пен назарға мұқтаж екенін түсінгенде, жағдай жақсарады.
Егер ата-ана сіздің кеңесіңізді қабылдамаса, оның сезімін қайталап айтуға болады:
«Мен сіздің балаңыздың мінез-құлқы сізді алаңдататынын түсінемін» немесе «Мен түсінемін, бұл менің ісім емес». Бірақ сонымен бірге, баланың жалғыз еместігін көрсету маңызды.
